Über mich
Mein Name ist
Elke Lehner-Nowokowsky
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Erzieherin
Kinderyogalehrerin
Yin-Yoga-Teacher
Entspannungspädagogin
Beckenboden-Yogalehrerin
Dozentin / Ausbilderin
Geboren und wohnhaft in der schönen Oberpfalz lebe ich mit meiner Familie in einem kleinen Dorf mitten in der Natur.
In meiner 20 jährigen Tätigkeit als Erzieherin blicke ich auf einen großen Erfahrungsschatz in der pädagogischen Arbeit mit Kindern im Alter von 2 Jahren bis zum Schuleintritt zurück.
Viele Zusatzausbildungen wie in der Integrationsarbeit, in der Führungsqualifikation oder auch der Elternberatung ermöglichen mir mein praktisches Wissen in der Erwachsenenbildung als Dozentin weiterzugeben. Seit 2023 bin ich Multiplikatorin für die Weiterbildung "Fachkraft in bay. Kindertagesstätten".
Meine Berufung zum Kinderyoga entdeckte ich 2018 und biete seither Kurse für alle Altersgruppen und Familien, sowie Projekte an Kindertageseinrichtungen und Schulen an.
Yoga bedeutet für mich früh morgens in Bewegung zu kommen und Energie für den Tag aufzutanken. Seit 2021 ist Yin-Yoga meine tägliche Routine und Entspannung, die ich gerne an meine Kursteilnehmer weitergebe.
> Kinderyoga Grundschule Wiesent
ganzjährig 2026/2027
>Kinderyoga beim TSV Falkenstein
Dienstag 16.30 Uhr bis 17.30 Uhr ab September 2026
BUCHUNG MÖGLICH über herzensstimme-bbb@gmx.e
> Yin-Yoga Kurs beim DJK Reichenbach
Montag 18 Uhr bis 19.30 Uhr ab September 2026
BUCHUNG MÖGLICH über DJK Reichenbach
> Yin-Yoga Kurs beim TSV Falkenstein
Dienstag 19 Uhr bis 20.30 Uhr ab September 2026
Warteliste über herzensstimme-bbb@gmx.de
> Yin-Yoga Kurs Naturheilpraxis in Wald
Donnerstag 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr ab September 2026
Warteliste über herzensstimme-bbb@gmx.de
> Yoga & Klang beim TSV Falkenstein
Dienstag 15.09 2026 19 Uhr bis 20.30 Uhr.
BUCHUNG MÖGLICH über herzensstimme-bbb@gmx.de 19 €
> Yin-Yoga Kurs bei der VHS Cham Kursnr. BR35560
ab Oktober 2026 18 Uhr bis 19.30 Uhr
BUCHUNG MÖGLICH über www.vhs-cham.de
> Ausbildung Kinderyoga Trainer in Landshut
2 -Wochenenden Herbst 2026 ganztags
BUCHUNG MÖGLICH über
www.fortbildungszentrum-landshut.com 790 €
> Ausbildung Yin-Yoga Lehrer in Landshut
2 -Wochenenden Winter/Frühjahr 2027 ganztags
BUCHUNG MÖGLICH über
www.fortbildungszentrum-landshut.com 690 €
> Seminar "Lachyoga" in Landshut
Januar 2027 ganztags
BUCHUNG MÖGLICH über
www.fortbildungszentrum-landshut.com
> Vertiefungsseminar "Meridiane, Organe & Faszien"
in Landshut
November 2026 ganztags
BUCHUNG MÖGLICH über
www.fortbildungszentrum-landshut.com 460 €
> Yin-Yoga Tagesretreat - Deine Auszeit GutsAlm Harlachberg
Sonntag 20.09.2026 ganztags
BUCHUNG MÖGLICH über
herzensstimme-bbb@gmx.de
Pro Person 119 € / Freund*innen Paket 218 €
Infos zum Ablauf auf www.harlachberg.de
> Seminar "Körperwahrnehmung bei Kindern stärken"
GutsAlm Harlachberg
Mittwoch 25.11.2026 ganztags
BUCHUNG MÖGLICH über
www.fobi.caritas-regensburg.de 110 €
> Elternabende und Inhouse-Seminare nach Vereinbarung!
Kursangebote
Ich freue mich auf individuelle Anfragen
Kinderyoga
Kurse für alle Altersgruppen zur
Förderung von
- Koordination
- Konzentration
- Körpergefühl
durch spielerische Elemente des aktiven Tuns und der Entspannung
in ihrem Kursraum, an der Schule oder in der Natur
Familienyoga
Kurse für alle Altersgruppen mit einem Erwachsenem oder zusammen als Familie
als
- wohltuende wertvolle Auszeit
- Erlebnis, das verbindet
- Stärkung der Beziehung
durch aktive Partnerübungen und Massagen
in ihrem Kursraum oder in der Natur
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Yin-Yoga
Kurse für Teenager und Erwachsene mit
- Faszientraining
- Tiefentspannung
- Meditation
durch langanhaltende Übungen, Beweglichkeit und fließendem Atem
in ihrem Kursraum in der Gruppe oder bei einer Privatstunde "Yoga Coaching"
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Fortbildung/Weiterbildung
Seminare, Weiterbildungen und Elternabende für pädagogische Fach-/Ergänzungskräfte und Lehrkräfte
zu den Themen
- Kinderyoga
- Körperwahrnehmung
- Selbstfürsorge
- Yin Yoga
und Themen nach Anfrage
in ihrer Einrichtung oder online
Meine Herzensstimme
Bewegung Bildung Begleitung
Es muss von Herzen kommen, was auf Herzen wirken soll.
Johann Wolfgang von Goethe
